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コツコーラ

血管を丈夫にして血行をスムーズにする

原産地はインドですが、インドの伝承医学アーユルヴェーダをはじめ、中国や西洋でも古くから用いられているセリ科の植物です。有効成分はトリテルペン類の一種、アジアティコサイドで、速やかな新陳代謝を促すため、血管が強くなって血流をスムーズにする効果があることがわかっています。また、ビタミンB群が豊富に含まれているので、記憶力や集中力の向上、リラックス効果なども注目されています。草の香りが爽やかで飲みやすいお菜ですが、飲み過ぎには注意。妊娠中の服用は避けます。

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